QI
Qi ist ein fundamentaler Begriff in der chinesischen Philosophie, aber kein deutsches Wort kann seine Bedeutung in angemessener Weise ausdrücken. In der westlichen Welt wird Qi mit Energie oder Lebensenergie gleichgesetzt. Weder klassische noch moderne chinesische Texte spekulieren über die Natur von Qi. Qi wird vielmehr funktional verstanden: durch sein Wirken.
Enthält in seiner Bildhaftigkeit die Bedeutung: Dampf steigt auf von gekochtem Reis. Es beschreibt damit den nährenden Aspekt von Qi.
Die Chinesen wissen um drei Quellen des gesamten Qi des Körpers:
Ursprungs Qi (Yuan Qi), auch vorgeburtliches Qi genannt-, das bei der Empfängnis von den Eltern auf das Kind übertragen wird.
Nahrungs Qi (Gu Qi), das der Nahrung entzogen wird.
Natürliches Luft Qi (Kong Qi), das die Lunge aus der eingeatmeten Luft gewinnt.
Diese drei Formen ergeben zusammen das normale Qi, das den gesamten Körper erfüllt.
Sind diese drei Formen von Qi ausreichend vorhanden und Yin und Yang in Harmonie ist der Mensch gesund.
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Das normale Qi hat fünf Hauptfunktionen im Körper:
- Qi ist die Quelle aller Bewegungen im Körper.
- Qi schützt den Körper: Schutz und Abwehr von Krankheiten.
- Qi ist die Quelle harmonischer Transformation im Körper: z.B. aufgenommene Nahrung wird in andere Substanzen umgewandelt.
- Qi regelt die Bewahrung von Körpersubstanzen und Organen: z.B. Verhinderung von übermässigem Verlust von Körperflüssigkeiten.
- Qi wärmt den Körper.
Gong
Kann mit Tugend, Wohltat, arbeiten, hartes Arbeiten etc. übersetzt werden.
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